卧龙自然保护区：位于阿坝藏族羌族自治州汶川县境内，距成都市区134公里，与都江堰市毗邻。保护区横跨卧龙、耿达两乡，东西长52公、南北宽62公里，总面积20万公顷。其温暖潮湿的自然环境为众多的珍稀动物提供了良好的生存条件，是一处恬淡、幽静、秀美的自然风景游览地。西出成都，过都江堰，至映秀镇向北，逆皮河而上，就进入了卧龙自然保护区.
三江生态风景区：位于四川阿坝藏羌自治区汶川县南部、都江堰北部。由西河风景区、中河风景及及盘龙风景区三部分组成。距成都95公里。这里远离尘世，谷深峡幽，风景绮丽。蓝色的漂流河谷、五彩的海子流泉，遮天蔽日的原始森林，珍惜稀有的红叶白雪，斑澜的野花草原，构成了生机盎然的天然画卷。这就是迷人的三江，我们身边的“香格里拉”
卧龙~三江：曾经是大小金川进入成都的茶马古道，马帮从大小金川将大烟等运进成都，换成盐等生活物资再运回藏区。该条线路也是熊猫的生态通道。
长 度：约30公里，山路，40度左右坡度，有点陡但没有太大的难度。
类 型：丛林穿越
时 间：2008年3月21日----3月23日
难 度：**
强 度：****（今年雪况大，听上周才去的朋友说山上雪还是比较大）
D1：3月21日
包车，下午6点30分麦得龙超市停车场出发，到卧龙后吃饭,联系向导，前往山村小学露营或者在卧龙镇住宿。
D2：3月22日
7：00 起床，早餐
8：00 营地——小土地庙——杜鹃林——翻牛头山2900M的垭口——竹林——烧茶坪——瀑布——河边小营地（预计全天徒步时间为10-12小时），生火露营晚餐、个人秀。
D3：3月23日
睡到自然醒，早餐，10点拔营
乘小火车/步行回到潘达尔 乘车回成都
特别提示：
天气冷、潮湿，一定带足保暖衣裤、雪套、防水雨衣！
务必带上换的内衣和袜子，小心出汗感冒！
如果遇上恶劣天气，取消穿越，撤退或就地扎营烧烤FB。
友情提示:
不错的线路，不过最好多带双袜子和军胶备用，下山往返要过N次河，万一不幸“湿身”，还有换的。
公用装备：路绳30米、药品、对讲机、气罐（扁罐，长罐）、餐具若干、公用食品
个人准备物品
1、45－75L背包、冲锋衣裤(雨衣)、保暖衣裤(抓绒)、内衣和袜子(记得带换的)、徒步鞋(最好是防水登山鞋)、墨镜、帽子、雪套、登山杖、手套。
2、帐篷、-5或-10度睡袋、防潮垫。
3、水壶，头灯(电筒)，金属餐具。
4、两天的路餐，以及个人喜爱零食。
5、个人的洗漱用品以及相机、电池等。
6、个人常用、特殊药品。