8月25日
上午，我们乘车到丽江市红太阳广场，举行长征活动启动仪式暨红军纪念碑揭幕仪式。贺龙的女儿贺晓明女士为名誉领队，周恩来总理的侄子周秉钧代表红军后代讲话，红军后代代表向华润集团赠送了锦旗。玉龙县领导讲话，她动情地告诉我们，1996年2月3日丽江地震时，丽江许多建筑都倒塌了，唯有红太阳广场的毛主席雕塑纹丝不动！愿他老人家保佑着我们这支队伍。
曾两次重走长征路全程的老战士、记者罗开富给我们讲述了他的长征经历，用红军当年的口号鼓励我们：“只能攀登，不能停留！只能向前，不能回头！”
整装待发！
下午，乘车经石鼓镇，前往巨甸余华达渡口，乘坐渡船过金沙江。
渡江后，徒步到达上江乡。这是我们第一次徒步进行，进入上江乡，感觉今天应该是集，当地的老乡欢迎着我们这支特殊的队伍，一声声：“辛苦了！”听得人心里暖暖的。
穿过庄稼地，越过水洼地，高举旗帜，我们的队伍向前进！
途经石鼓。
吃晚饭要走到公路上，往回走出很远到一片开阔地，一身疲惫的我们端着饭盒9点多钟，在我已经决定放弃吃饭的时候，炊事车终于到了，在高海拔地区水烧不开，饭也是夹生的，汤就是菜了，大家顶着头灯，蹲在地上，吃着半生不熟的米饭，谈不上饱，只能说是不饿了。第一次体会到吃饭也辛苦，哪知这辛苦才刚刚开始！
事先没有想到吃晚饭会等到这么晚，头灯也没随身带，吃完饭返回营地时，天完全黑下来，根本看不到脚下的路，一脚深一脚浅，绊绊坷坷地在河水中寻着石头在走，一脚踩不好，鞋就都湿了。
终于回到营地，正在放映电影《长征》，此时看这部电影，别样的感觉。
躺在帐篷里，枕着金沙江的水声，耳边不时响着马铃声，第一次在野外睡觉，不知何时进入梦乡。
白天走这石头路都难走。
一不小心就会掉进河里。
上百人在排队等着吃晚饭，从未有过的经历！
或蹲或坐，顶着头灯，吃着夹生饭。
